חן אדלר

על תהליך העבודה
ציר הזמן של תהליך הניתוח
מקורות מידע
בעיות ודרכי התמודדות לדוגמה

"אחד הדברים שקורים שאתה עובר ניתוח זה שאתה צריך לעשות הפסקה בין שתיה לאכילה. אתה כל הזמן צריך להיות צמוד שעון, אני עכשיו שתיתי,

יש לי הפסקה עד שאני אוכל."

"בין אם זה חורף או קיץ צריך ללכת עם משהו ששומר קור מהבית לעבודה. מה שעשיתי זה שלקחתי איתי צידנית קטנה כמו שלוקחים תרומת איברים.

אתה לבוש בדרס קוד של עבודה- נכנס למעלית ושואלים: מה כליה?".

"אתה עובר תהליך מאוד משמעותי אבל אתה נפלט החוצה מהתהליך הזה עם המון סימני שאלה ולא בהכרח כל בן אדם יודע לעשות לעצמו את הסדר

שכל כך נדרש פה".

ר', בת 41, ניתוח שרוול, 11 חודשים לאחר הניתוח

"זה קשה בשני רבדים, חברתי וההתנהגותי עם עצמי, חברתי יותר קשה, לאנשים קשה לקלוט את זה, כל מקום חדש שמגיעים אליו אנשים לא מבינים

מה זה הכלים הקטנים האלה, למה כל שעתיים אני יושבת לאכול. למה תמיד יש לי חטיפים קטנים איתי".

"המנתח שלי היה מדהים. הוא אמר לי, אני לא נותן לך פתרון ביד, אני נותן לך דרך. הסכין הזו נותנת לך דרך ואת צריכה להתמיד בה ולבחור מה לעשות

עם זה, זה לא המשקל זה התהליך, התהליך הזה עוצמתי ברמות, אפשר למנף את זה עם הכלים נכונים".

נ', בת 30, ניתוח שרוול, 4 שנים לאחר הניתוח

הסיבות העיקריות שיכולות להביא לכישלון ועלייה במשקל
אדם שלא עשה את השינוי החשיבתי
סירוב לקבלת תמיכה מקצועית או חברתית, מגדילה את הסיכוי לכישלון
התייחסות אל הניתוח כאל זמני
גישה בעייתית לספורט, סירוב לנסות דברים חדשים במטרה למצוא משהו שיהיה נחמד ונעים 
אי יכולת להקפיד על הוראות, אילתור ואי דיוק
אורח חיים שלא מאפשר לקחת פסק זמן לעצמך, ולעשות למען עצמך
הניתוח והדיאטה הם עונש  למטופל
אין התגייסות מספקת לטובת יצירת תמיכה ושינוי בסביבה הביתית

המפתח להצלחה:

"חצי שנה אחרי תפסתי את עצמי ולמדתי מחדש. אין מצב שאני יוצאת מהבית בלי אוכל, הכל מסודר ומאורגן בקופסאות, תמיד יש לי אוכל במקרר, כל המשפחה עברה לאכול אוכל בריא, בכמויות קטנות, הקניות יותר מצומצמות, הכל מלא, אני מבשלת כל יום בגלל הילדים, או ליומיים. אין יותר ספונטניות וצריך להיות מאוד ערוכים." 

א', בת 43, ניתוח שרוול, שנה לאחר הניתוח

הפוסטר שליווה את התהליך
מתוך המחקר הגדרתי 4 עקרונות שהמוצר צריך לקיים
תזונה נכונה לפי שלבי הדיאטה
חיזוק הערך העצמי ותחושת הביטחון של המטופל,
על ידי קבלת פידבק מהסביבה, עידוד ותמיכה,
ועל ידי הבנת משמעות השינוי (בין היתר באמצעות מעקב שוטף)
פעילות גופנית יש לבצע לפני הניתוח כחלק מההכנה,  ולאחר ההחלמה , כחודש - חדש וחצי אחרי הניתוח יש להתחיל בהדרגה בפעילות גופנית לפי המלצות
עירוב של המשפחה כדי שתכיר את התהליך. במטרה לעודד, להערך בהתאם, לעזור בקניות, בבישול ובבית. עזרה ותמיכה נפשית
מתן פתרונות ל-4 העקרונות באמצעות האפליקציה
להצגת הפרויקט נבחרו מספר דוגמאות שהוצגו בהרחבה יחד עם כלי האוכל.
מפת האפליקציה נועדה לעשות סדר בסוגי הפתרונות ולהבין איפה משתלבים הגורמים שלוקחים חלק בתהליך.
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now